锚文本实际上是建立了文本关键词与URL链接的关系，锚文本的代码：<a href="URL链接">文本关键词</a>。锚文本可以做为锚文本所在的页面的内容的评估，正常来讲，页面中增加的链接都会和页面本身的内容有一定的关系。对SEO来说，锚文本就是这种认知的具体体现。为了说明某个网页代表什么关键词，你可以在标题标签、网页内容等重要位置出现关键词。但你这个网页内容本身是什么并不重要，搜索引擎看重的是其他网页对你的认知。因此在其他网页的锚文本出现关键词才是最重要的。

就内部链接优化而言，做好锚文本将对目标关键词和长尾关键词的排名提高，起到显著作用。